9 C
Hanoi
Chủ Nhật, 29/01/2023

cho e xin thực đơn giảm cân với ạ

cho e xin thực đơn giảm cân với ạ 😅😅


Bài viết liên quan

30 BÌNH LUẬN

  1. thời chưa con 47ki. Đẻ xong 1 phát 65ki. M nhớ hoài ngày ẵm con về nha ck bà cô ck cười phá Lên k nhận ra. Bảo m k dằn bụng hả. Xấu hổ tìm mua kem và spam giảm cân mà k xê nhê. Rồi m uống bột gạo lức hạt sen. TV uôg 1 tuần bụng ngót hẳn. Hết bịch xuống 9ki. M uống 2hop gio đã giảm OK.nên gt các mom nè. Ở chỗ Mai Ngọc

  2. Mình dùng bột gạo lứt tách béo nè bạn. Mình sinh xong bụng béo lắm.. May gặp chị Nguyễn Thái Thuận Dùng 1 hộp xuống đc 8ký.. Giờ mặc đồ tự tin biết bao nhiêu.

  3. NẾU KHÔNG MAY BẠN BỊ DƯ CÂN, ĐỪNG CỐ TẬP THỂ DỤC.
    Thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng đó không phải là một phương pháp giảm cân hiệu quả. Trừ khi bạn là vận động viên chuyên nghiệp, hoặc bạn dành hầu hết thời gian trong ngày chỉ để tập luyện.
    Trong trường hợp luyện tập cường độ cao như vậy, có thể bạn sẽ giảm được chút ít, nhưng ngay khi bạn dừng lại cân nặng của bạn sẽ tăng lên khủng khiếp, vượt xa con số ban đầu. Và có một sự thật, là bạn không thể luyện tập cường độ cao cả đời.
    Bạn cũng đừng dùng thuốc giảm cân, tất cả các loại thuốc giảm cân đều chỉ gây mất nước (mà thứ bạn cần giảm là mỡ). Các loại thuốc đó sẽ vắt kiệt nước trong cơ thể, gây ra bệnh tim mạch, huyết áp, nám da, khô nội tiết, đau đầu, chóng mặt… thậm chí đột quỵ tử vong.
    Nếu a/c thật sự muốn giảm béo, hãy nhắn tin cho tôi, tôi sẽ gửi cho a/c chương trình dinh dưỡng cân bằng calo, chương trình này sẽ giúp a/c giảm khoảng 3kg mỡ mỗi tháng. Đây là một kết quả tuyệt vời và rất phổ biến.

  4. Nhờ uống #lá_nam_giảm_cân
    🥤Uống thay nước lọc hằng ngày
    ✅GIẢM MỠ BỤNG MỠ BẮP TAY BẮP CHÂN CỰC KÌ HIỆU QUẢ
    -Gan nhiễm mỡ – máu nhiễm mỡ – huyết áp- bệnh tê tay tê chân hết sạch…
    -Lợi sữa
    Trị bệnh mất ngủ

  5. Các chi ơi nếu các chị muốn giảm cân thì ăn thử kẹo hủy mỡ của chị này Thom Pham xem nè e sinh cu nhỏ thứ 2 này lên cân khủng khiếp bữa em lên nhóm thấy mấy mẹ riview dòng kẹo hủy mỡ này em cũng có đặt một hộp về ăn thử em ăn đc 1 tháng mà giảm đc 9kg các mẹ ạ đc cái ăn ko bị mệt mỏi mà cu nhỏ nhà em vẫn lên cân đều
    Thấy tốt nên revew cho mẹ nào muốn giảm cân ạ, em mua của chị này nè Thom Pham

  6. Béo lâu năm hay mập sau sinh Uống bột gạo lức hạt sen ấy b mình dùng giảm đc 8kg 15cm rồi, bụng đùi giảm nhiều lắm, nhiều sữa nữa. Mình mặc xl xuống size m rồi bụng xẹp lép, chứ đừng dùng thuốc mình sợ thuốc lắm rồi Nguyễn Thị Thanh Huyền

  7. Nói đến gc ib c này Nguyễn Thái Thuận C này uy tín lắm..e dùng của c này từ 66 ký xuống còn 57 ký. Không cần ăn kiêng..Cũng k mệt mỏi , Không tác dụng phụ đó c

  8. Béo sau sinh mom mua bột gạo lứt tách béo hữu cơ mà dùng, sinh bé xong bụng m như bầu 5th ý, bữa đc 1 mom nào trong nhóm mách dùng mà m giảm đc 18cm bụng với 9kg rồi, thấy an toàn cho bé nữa bé trộm vía tăng cân đều, tsữa mẹ vẫn về nhiều, m mua shop này này Nguyễn Thị Thu Hiền

  9. Béo sau sinh mom mua bột gạo lứt tách béo hữu cơ mà dùng, sinh bé xong bụng m như bầu 5th ý, bữa đc 1 mom nào trong nhóm mách dùng mà m giảm đc 18cm bụng với 9kg rồi, thấy an toàn cho bé nữa bé trộm vía tăng cân đều, tsữa mẹ vẫn về nhiều, m mua shop này này Nguyễn Thị Thu Hiền

  10. TÌM NGƯỜI LÀ.M THÊM
    😤😤😤 hic hic 😴😴😴 Tại sao mấy người đăng tin Lừa- sâu hạt vòng 😢😢😢 gấp hộp rồi giấy dán tem cắt mắc thì mọi người quan tâm vậy. Mà mình đăng tuyển công ty trả tiền đàng hoàng công việc được tự do tgian, k quá vất vả.tranh thủ làm lúc rảnh, k bằng cấp mà lại quá ít người quan tâm vậy.hix hix hix 😯😯😯 Số lượng người chưa đủ nên giờ ai cần làm thêm thì kết bạn ibox bên dưới e gửi mô tả công việc ạ 👭👭👭 em xin cam đoan, công việc thật, nhận tiền thật, ở các tỉnh đều làm được. Đây là thông tin💯 nghiêm túc 👍👍👍

  11. Béo sau sinh mom mua bột gạo lứt tách béo hữu cơ mà dùng, sinh bé xong bụng m như bầu 5th ý, bữa đc 1 mom nào trong nhóm mách dùng mà m giảm đc 18cm bụng với 9kg rồi, thấy an toàn cho bé nữa bé trộm vía tăng cân đều, tsữa mẹ vẫn về nhiều, m mua shop này này Nguyễn Thị Thu Hiền

  12. Mình sinh xong 6 tháng mà bụng vẫn như bầu ý rầu lắm các mom ạ. Làm đủ mọi cách chả thấy giảm tình cờ mình vào nhóm người muốn giảm béo thấy mn dùng nhiều bột gạo lứt giảm cân. Mình cũng mua về dùng và kết quả sau 2 tháng giảm 8kg và 15cm bụng . Hiệu quả lắm nha mn tham khao c này nhé chứ mình k bán. Hường Tùng?

  13. bột gạo lức yến mạch nhà Minh Uyên nhé b . Uống giảm cân an toàn mà lại giảm bụng nhanh, ưng nhất là cái giảm bụng mỡ. T mới uống 1 liệu trình giảm được 4,5kg với 8cm bụng. Đang mua thêm về uống cho giảm hẳn xuống cân hồi con gái luôn

  14. Béo sau sinh mom mua bột gạo lứt tách béo hữu cơ mà dùng, sinh bé xong bụng m như bầu 5th ý, bữa đc 1 mom nào trong nhóm mách dùng mà m giảm đc 18cm bụng với 9kg rồi, thấy an toàn cho bé nữa bé trộm vía tăng cân đều, tsữa mẹ vẫn về nhiều, m mua shop này này Nguyễn Thị Thu Hiền

  15. Mình cũng từng khổ sở vì sinh xong chỉ cao 1 m50 nhưng nặng 60kg . Ai cũng bảo m ăn hết phần chồng con . Mình buồn lắm . M cũng đã tìm uống rất nhiều loại giảm cân nhưng không có hiệu quả vì cái thì gây chóng mặt đau đầu , mệt mỏi cái thì giảm nước nên tăng lại rất nhanh .đc c bạn giới thiệu m dùng của shop này 2 tuân đã xuống được 3 kg mà không phải thể dục , không phải ăn kiêng , khỏe lắm ,Mình uống hết 2 liệu trình giảm được 10kg mà kg thấy tăng cân lại . Mình mua ở đây nè các b . Sản phẩm tốt chính hãng mình check thoải mái , Ai muốn giảm cân vào đây tham khảo nhé
    Giảm Cân Vip Tiến Hạnh

  16. Mình cũng từng khổ sở vì sinh xong chỉ cao 1 m50 nhưng nặng 60kg . Ai cũng bảo m ăn hết phần chồng con . Mình buồn lắm . M cũng đã tìm uống rất nhiều loại giảm cân nhưng không có hiệu quả vì cái thì gây chóng mặt đau đầu , mệt mỏi cái thì giảm nước nên tăng lại rất nhanh .đc c bạn giới thiệu m dùng của shop này 2 tuân đã xuống được 3 kg mà không phải thể dục , không phải ăn kiêng , khỏe lắm ,Mình uống hết 2 liệu trình giảm được 10kg mà kg thấy tăng cân lại . Mình mua ở đây nè các b . Sản phẩm tốt chính hãng mình check thoải mái , Ai muốn giảm cân vào đây tham khảo nhé
    Giảm Cân Vip Tiến Hạnh

  17. E có nè Ib e sau sinh mập lắm 65kg giờ e giảm thành công còn 48kg chị muốn giảm cân ib e chỉ cho an toàn k mệt mỏi k lên cân lại đâu c

  18. Mình đã giảm 8kg 1,5 tháng.
    Giảm cân an toàn là cứ ăn uống hợp lí !
    Uống thuốc thì độc và vốn dĩ k uống thuốc được cả đời , nhịn ăn không tốt.
    Ăn khoa học có cả cơm để không béo lại.
    Thực đơn m up ở tường fb của m, mn vào xem áp dụng cũng giảm 4-6kg/1 tháng đấy.

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây

0Thành viênThích
3,684Người theo dõiTheo dõi
0Người theo dõiĐăng Ký

Bài viết mới nhất